| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
|
17.45 - 18.30 Uhr |
17.15 - 18.00 Uhr Kickboxen / Technik Kids (10-12 Jahre) |
16.45 - 17.30 Uhr Kickboxen / Technik Jugend (13-15 Jahre) |
17.15 - 18.00 Uhr Kickboxen / Technik Kids (10-12 Jahre) |
16.45 - 17.30 Uhr Kickboxen / Technik Jugend (13-15 Jahre) |
| 17.45 - 18.45 Uhr Kickboxen / Technik ab Orangegurt |
18.15 - 19.15 Uhr Kickboxen / Schlagschule Einsteiger - Gelbgurt |
17.45 - 19.15 Uhr Kickboxen / Circuit* ab Gelbgurt |
18.15 - 19.15 Uhr Kickboxen / Technik Einsteiger - Gelbgurt |
17.45 - 18.45 Uhr Kickboxen / Schlagschule Einsteiger - Gelbgurt |
| 19.00 - 20.00 Uhr Krav Maga Basic + Advanced |
19.15 - 20.15 Uhr Kickboxen / Kampftraining ab Gelbgurt |
19.30 - 20.30 Uhr Krav Maga Basic + Advanced |
18.15 - 19.45 Uhr Kickboxen / Technik ab Orangegurt |
17.45 - 19.15 Uhr Kickboxen / Aufbau ab Orangegurt |
| 20.15 - 21.15 Uhr Kickboxen / Technik Einsteiger - Gelbgurt |
20.30 - 21.30 Uhr Untermieter freie Zeit |
20.00 - 21.00 Uhr Kampfsport Ü40 |
19.30 - 20.30 Uhr Krav Maga Basic + Advanced |
*im Circuit-Training kann man während der Trainingszeit kommen und gehen wann man will! Jeder nach Zeit und Lust…
Spätester Trainingsbeginn ist 45 Minuten vor Trainingsende; also 18,30 Uhr…